女のひげだけじゃなく喉仏まで男並みに

女のひげだけじゃなく喉仏まで男並みに

女でもひげだけじゃなくても、喉仏まで男並みに大きくなってきたら、完全にオス化の始まりだと考えてください。女のひげだけならまだましで、声までもが低くなるくらい喉仏が出てくると、更年期障害の女性と同じですね。

 

喉仏が大きくなって目立つようになるのは、男の子が思春期に声変わりしてくる時ですよね。一緒に鼻の下のひげも生えてきます。このような症状があれば、女性ホルモンのバランスを乱しています。毎月生理がきていると「自分はちゃんと排卵している」と勘違いしている人も多いようです。生理があるのと排卵しているはまったく別ものなのです。

 

女性の生理は2つの女性ホルモンが作用し合い起きているのですが、片方のみ分泌しかない場合でも生理は起こります。ひげだけでなく体毛も濃くなった、声が低くなった、肌荒れがしやすいなどの症状は、女性ホルモンのバランスが乱れているだけでなく、男性ホルモンが増えている可能性があります。自分でホルモンバランスをチェックしたいなら、まずは基礎体温を毎日測り、必要なホルモンが分泌しているか調べましょう。

 

また、病院に行けば女性ホルモン、男性ホルモンの分泌量を詳しく調べてもらうこともできます。過度なダイエット、睡眠不足などささいなストレスでも、女性ホルモンのバランスは乱れてしまいます。その理由はホルモン分泌の指令は脳がおこなっているからです。

 

脳や体のストレスを解消させるには、次の対策が必要です。睡眠時間は7時間や8時間にこだわるより、寝てから3時間までの睡眠の質を改善させましょう。このときにホルモン分泌が促がされています。過度なダイエットや偏った食事もおすすめできません。それはさまざまなホルモンの材料になるのがコレステロールだからです。過剰なダイエットで油抜きを徹底している方、ベジタリアンで脂肪分の摂取が少ない方も注意しましょう。脂肪は良質な脂が含まれる魚やナッツ類でも摂取できます。

 

働きすぎなど常に緊張状態が続くと、交感神経が優位になってしまいます。1日のなかで緊張を保つ交感神経と、リラックス状態の副交感神経をうまく切り替える必要があります。現代人のように交感神経ばかりが優位になると、副交感神経が働きづらくなってしまうのです。

 

ストレスは精神的に感じるものだけでなく、体が感じ交感神経のみや副交感神経のみを働かせるのもよくありません。自律神経を整えるには、規則正しい生活、食事などリズムを整えることです。すると必要なときに交感神経や副交感神経が働きやすくなります。手軽にできる自律神経の対策は、ツボを刺激することです。頭頂部にある「百会」、手首の内側指2本分にある「内関」、手のひらの中心部分の「労宮」を刺激してみましょう。

 

女性なのにひげが濃くなってしまったら、誰でも不安でしょう。現代女性は仕事もバリバリこなす方も増えており、必然的にストレスを感じやすくなっているようです。そのために女性ホルモンのバランスを乱し、女性ホルモンの恩恵が受けられない方や、男性ホルモンの分泌が多すぎてしまう方もいます。ひげが生える原因には病気もありますが、まずは生活習慣を見直してストレス対策をしてみましょう。

関連ページ

女性の髭は目立つ
女性の産毛対策ノイズ(NOISE)の@コスメでの口コミについてまとめました。産毛で悩んでいる女性はノイズ(NOISE)の口コミは気になりますね。
女性の髭抜きで毛穴が
女性の産毛対策ノイズ(NOISE)の@コスメでの口コミについてまとめました。産毛で悩んでいる女性はノイズ(NOISE)の口コミは気になりますね。
女のひげケアを知りたい
女のひげについてです。女なのにひげで悩んでいる女性はノイズ(NOISE)の口コミは気になりますね。
口の横のヒゲは女でもあり?
女のひげについてです。女なのにひげで悩んでいる女性はノイズ(NOISE)の口コミは気になりますね。
首にまで髭が生える女
女のひげについてです。女なのにひげで悩んでいる女性はノイズ(NOISE)の口コミは気になりますね。
女のひげを隠す化粧
女のひげについてです。女なのにひげで悩んでいる女性はノイズ(NOISE)の口コミは気になりますね。
女の鼻下の産毛は髭ともいう
女のひげについてです。女なのにひげで悩んでいる女性はノイズ(NOISE)の口コミは気になりますね。
伸びるのが早い女の髭ってどういうこと?
女のひげについてです。女なのにひげで悩んでいる女性はノイズ(NOISE)の口コミは気になりますね。
女性が悩むひげの処理方法とは?
女のひげについてです。女なのにひげで悩んでいる女性はノイズ(NOISE)の口コミは気になりますね。
女性の髭剃りの問題点と対処法
女のひげについてです。女なのにひげで悩んでいる女性はノイズ(NOISE)の口コミは気になりますね。
ひげ脱毛について(女性版)
女のひげについてです。女なのにひげで悩んでいる女性はノイズ(NOISE)の口コミは気になりますね。
女性の青いひげ対策法
女のひげについてです。女なのにひげで悩んでいる女性はノイズ(NOISE)の口コミは気になりますね。
女性のひげに働きかけてくれるクリーム
女のひげについてです。女なのにひげで悩んでいる女性はノイズ(NOISE)の口コミは気になりますね。
女性の鼻の下やあごにひげが生える原因とは?
女のひげについてです。女なのにひげで悩んでいる女性はノイズ(NOISE)の口コミは気になりますね。
気になるヒゲを抜く危険性とは?
女のひげについてです。女なのにひげで悩んでいる女性はノイズ(NOISE)の口コミは気になりますね。
女性のひげを毎日お手入れするポイント
女のひげについてです。女なのにひげで悩んでいる女性はノイズ(NOISE)の口コミは気になりますね。
女性が気になる鼻の下の毛穴とひげ
女のひげについてです。女なのにひげで悩んでいる女性はノイズ(NOISE)の口コミは気になりますね。
女性のひげと薄毛の関係とは?
女のひげについてです。女なのにひげで悩んでいる女性はノイズ(NOISE)の口コミは気になりますね。